[생활정보] 콧물이 안멈춘다고? 콧물 멈추는 방법을 알아보자

건조한 겨울날씨... 지긋지긋한 비염과 함께 찾아오는 주르륵 흐르는 나의 콧물들 이건 당해본 사람만 알 고통입니다. 풀어도 풀어도 콧물을 계속 나고 참 힘든 계절입니다. 비염 환자라면 콧물은 지옥에 시작이죠. 콧물을 멈출수 있는 방법을 한번 알아봤습니다. 지금 시작하겠습니다! 

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1. 콧물이 나는 이유

콧물이 주륵 주륵 흐르는 이유는 다양한 원인이 있습니다. 혹시 이번에 유행하는 코로나 19에 걸린게 아닌가 하는분들은 발열과 기침, 콧물과 미각 상실을 느끼신다면 가까운 PCR 검사소를 들려서 검사를 받아 보시는걸 추천해드립니다! 하지만 정기적으로 나는 콧물일 경우에는 알레르기성 비염일 경우가 많은데요. 코가 건조하다보니 계속해서 콧물이 나고, 꽃가루나, 먼지로 인해, 아니면 담배 냄새로 인해서 콧물과 기침을 하시는분들이 많습니다. 

 

콧물이 많이 나오는 경우 대부분은 축농증이 있는 경우가 많습니다. 코를 보호하기 위해서 콧물이라는 방어체계를 계속해서 내보내는건데요. 병원에 찾아가신다면 콧물을 제거해주는 약을 줄겁니다. 약을 먹으면 일시적으로 괜찮아지지만 만성 비염인분들에게는 자주 병원을 찾아가야한다는 번거로움이 있습니다. 콧물을 멈추는 방법엔 뭐가 있을까요?

 

 

2. 콧물을 멈추는 방법

 

[1] 병원 방문 및 약국 처방

콧물을 멈추는 방법은 병원에 가서 의사에게 약을 처방받거나, 약국에 가서 의사 진단서 살수 있는 혈관 수축제 스프레이를 구하는 방법입니다. 다만 여기서 의사 처방서 없이 살 수 있는 혈관 수축제 스프레이 같은 경우 1주일 이상 연속으로 사용하면 오히려 악영향을 미칠 수 있으니 이 점 꼭 주의해서 사용하시길 바랍니다. 

 

[2] 식염수 구매 (코세척 기구 필요)

다른 방법으론 식염수를 구매해서 코안을 세척하는 방법입니다. 약국에서 식염수를 구매해서 코안을 세척하는방법입니다. 식염수가 코 안에 있는 노폐물을 제거해주고 점막을 진정시켜주는 효과가 있어서 가장 간편하고 효과적인 방법입니다. 주의사항으론! 코세척 기구가 필요하고, 또한 너무 힘을 줘서 할 경우에는 감염이 될수도 있으니 제대로 된 방법을 숙지하시고 하시길 바랍니다! 

 

[3] 따뜻한 물 마시기, 따듯한 수증기 이용하기

따뜻한 물이나, 차를 마시는 방법입니다. 차 같은경우에는 생강차를 추천해드립니다. 혈액순환과 감기예방 등 콧물을 멈춰주는 효과가 있습니다. 따뜻한 물과 차를 마시게 될 경우 따듯한 수증기로 인해서 콧속 점액을 밖으로 나오게 해주고  안정감을 주는 효과를 준다고 하니 이점 확인하시길 바라겠습니다! 

 

3. 결론

비염과 콧물이 일시적인게 아닌, 심하기거나 정기적으로 콧물이 나는 현상이 계속 된다면 병원을 찾아서 검진을 받아보시는걸 추천해드립니다. 병원에 간다고 더 나빠지거나 하는게 아니니 더 심해지기 전에 검사한번 받아보시고 내 몸에 대해서 확실히 검진 받도록 합시다! 추운 겨울이 지나면 봄이 찾아올텐데 꽃가루 알레르기 걱정이 나실겁니다. 마스크를 낀다고 해도 걱정이실텐데 부디 이번 봄은 꽃가루가 안생기길 바라겠습니다.

 

저는 다음에도 좋은 포스팅으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다!